共働き夫婦必見!月5万円貯まる節約術15選【実践ガイド】

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はじめに

こんにちは!ケンです。

共働きで子育て中の皆さん、毎月の家計管理に悩んでいませんか?

「共働きなのに全然貯金できない…」 「忙しくて節約する余裕がない…」 「気づいたら口座残高が減ってる…」

私も以前は同じ悩みを抱えていました。

でも、ある時から節約術を見直して実践したところ、月5万円も貯金できるようになったんです!

この記事では、共働き家庭ならではの節約術を15個、具体的にご紹介します。

忙しいあなたでも無理なく続けられる方法ばかりなので、ぜひ最後まで読んでくださいね。

共働き夫婦が節約できない3つの理由

まず、なぜ共働きなのに貯金できないのか? その理由を理解することが大切です。

1. 時間がないから便利にお金を使ってしまう

共働きだと、どうしても時間に追われますよね。

「今日は疲れたから外食しよう」 「コンビニで済ませちゃえ」 「ネットでポチッと買っちゃおう」

こんな感じで、時間を買うためにお金を使ってしまうんです。

2. お互いの支出を把握していない

夫婦それぞれが働いていると、お互いが何にいくら使っているか分からないケースが多いんですよね。

「まあ、相手も稼いでるし大丈夫でしょ」って思っちゃう(^^;)

3. 収入があるから安心してしまう

共働きだと世帯収入が多いので、つい気が緩んでしまいます。

でも、収入が多い=貯金できる、ではないんですよね。

【食費編】共働き夫婦の節約術5選

それでは具体的な節約術をご紹介していきます! まずは家計の中で大きな割合を占める「食費」からです。

1. 週末まとめ買い&献立作成で月1万円削減

私が一番効果を感じたのがこれ!

やり方: ・土曜日or日曜日に1週間分をまとめ買い ・事前に7日分の献立を決めておく ・買い物リストを作って余計なものは買わない

これをやるだけで、月1万円くらい食費が減りました。

平日にスーパーに寄ると、ついつい余計なものを買っちゃうんですよね。

2. 冷凍保存テクニックで食材ロスをゼロに

我が家の冷凍庫はフル活用してます!

冷凍のコツ: ・肉は小分けにして下味をつけて冷凍 ・野菜はカットして冷凍(玉ねぎ、にんじんなど) ・ご飯は1食分ずつラップで包んで冷凍 ・作り置きおかずも冷凍OK

これで食材を腐らせることがほぼゼロになりました。

3. コンビニ利用を週1回までに制限

コンビニって便利だけど、めちゃくちゃ高いですよね。

私は以前、毎日のようにコンビニに寄ってたんですが、これを週1回までに減らしました。

効果: ・月あたり約8,000円の節約 ・無駄な買い物が減った ・健康的な食生活になった

4. 外食は月2回までのルール化

共働きだとつい外食が増えがちですが、我が家では「月2回まで」ってルールを作りました。

でも、これが逆に楽しみになったんです!

月2回だからこそ、ちょっといいお店に行けるし、家族みんなで「今月はどこ行く?」って相談するのも楽しい。

5. ふるさと納税を活用して実質無料で食材GET

これ、やってない人は絶対損してます!

ふるさと納税を使えば、実質2,000円の負担で高級食材がもらえちゃうんです。

おすすめ返礼品: ・お米(10kg以上) ・お肉(豚肉・鶏肉の大容量パック) ・魚介類(ホタテ・鮭など)

我が家は年間で約10万円分の食材を実質2,000円でゲットしてます!

【光熱費編】共働き夫婦の節約術3選

6. 電力会社の見直しで年間2万円削減

電力自由化って知ってますか?

電力会社を変えるだけで、年間2万円くらい安くなるケースがあるんです!

我が家は某新電力会社に変更して、月1,500円くらい安くなりました。

7. エアコンの設定温度を見直す

夏は28度、冬は20度を基本にしています。

「ちょっと暑い/寒いかな?」って思うかもしれませんが、慣れれば全然平気!

扇風機やサーキュレーターを併用すると快適ですよ。

8. お風呂は続けて入って追い焚き回数を減らす

これ、地味だけど効果あります!

家族4人が時間をバラバラに入ると、何度も追い焚きが必要になっちゃいますよね。

我が家では、子供たちを先に入れて、その後すぐに大人が入るようにしています。

【通信費編】共働き夫婦の節約術2選

9. 格安SIMに変更で月1万円削減

これは本当におすすめ!

夫婦で大手キャリアから格安SIMに変えたら、2人で月1万円以上安くなりました。

最近の格安SIMは通信速度も問題ないし、不便を感じたことはほとんどないですよ。

10. 使っていないサブスクを解約

Netflix、Amazon Prime、Spotify、Apple Music…

気づいたらサブスク契約しすぎてませんか?

我が家は一度すべてのサブスクを見直して、本当に使っているものだけに絞りました。

月3,000円くらいの節約になりましたよ!

【買い物編】共働き夫婦の節約術3選

11. クレジットカードのポイント還元を最大化

現金で払うのはもったいない!

私は楽天カードをメインに使っていて、年間で約5万円分のポイントをゲットしてます。

ポイントを貯めるコツ: ・公共料金もカード払いに ・楽天市場でお買い物マラソンを活用 ・ふるさと納税もカード決済で

12. ネットショッピングは「カートに入れて1日待つ」ルール

衝動買いを防ぐための我が家のルールです。

欲しいものがあったら、すぐに買わずに一度カートに入れて1日待つ。

翌日見たら「あれ?別にいらないかも」ってなることが多いんですよね(笑)

13. フリマアプリで不用品を現金化

メルカリやラクマを活用して、使わなくなったものをどんどん売ってます!

子供服とか、すぐサイズアウトしちゃうので、フリマアプリは本当に便利。

我が家は年間で約3万円くらい稼いでます。

【その他】共働き夫婦の節約術2選

14. 家計簿アプリで夫婦の支出を見える化

マネーフォワードやZaimなどの家計簿アプリ、使ってますか?

これを夫婦で共有すると、お互いの支出が見えるので無駄遣いが減ります!

「今月ちょっと使いすぎてるな」って自覚できるだけで、行動が変わるんですよね。

15. ボーナスは先取り貯金で確実に貯める

ボーナスが入ったら、使う前に先に貯金!

我が家はボーナスの50%は必ず貯金に回すって決めてます。

これをやるだけで、年間で100万円以上貯金できるようになりました!

共働き節約術を成功させる3つのポイント

ポイント1:夫婦で目標を共有する

「何のために貯金するのか?」を夫婦で話し合うことが大切です。

我が家の場合は: ・子供の教育資金 ・マイホーム購入 ・家族旅行

この3つが貯金の目標です。

ポイント2:無理しすぎない

節約って、我慢しすぎるとストレスになって続かないんですよね。

「たまには外食する」「好きなものは買う」というメリハリが大事!

ポイント3:小さな成功を積み重ねる

いきなり全部やろうとしなくてOK!

まずは1つか2つ、できそうなことから始めてみてください。

小さな成功体験を積み重ねることで、節約が習慣になっていきますよ。

まとめ:共働き夫婦の節約術で月5万円貯金しよう!

いかがでしたか?

今回ご紹介した15の節約術を実践すれば、月5万円の貯金は十分可能です!

おさらい:

【食費編】

  1. 週末まとめ買い&献立作成
  2. 冷凍保存テクニック
  3. コンビニ利用を週1回まで
  4. 外食は月2回まで
  5. ふるさと納税の活用

【光熱費編】 6. 電力会社の見直し 7. エアコン設定温度の見直し 8. お風呂は続けて入る

【通信費編】 9. 格安SIMに変更 10. 使っていないサブスク解約

【買い物編】 11. クレカポイント還元を最大化 12. カートに入れて1日待つ 13. フリマアプリで不用品を現金化

【その他】 14. 家計簿アプリで見える化 15. ボーナスは先取り貯金

共働きだからこそ、賢く節約して、しっかり貯金していきましょう!

「これならできそう!」という項目から、ぜひ試してみてくださいね。

質問や感想があれば、コメント欄で教えてください。

一緒に節約頑張りましょう!

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